Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Сколько шоколада в день можно пожилым людям
Врач-диетолог Михаил Гинзбург считает, что пожилым людям не следует увлекаться шоколадом, им важно знать рекомендуемую меру его употребления. Он рекомендует выбирать шоколад без сахара, шоколад с сахарозаменителями или натуральный шоколад и ограничивать потребление до приблизительно 50 г в день. Такой подход позволяет получать удовольствие от шоколада, а также может иметь омолаживающий и противовоспалительный эффект благодаря наличию флавоноидов и полезных жиров в масле какао. Однако следует помнить, что допустимая доза сладостей с сахаром не должна превышать 5 г. Излишнее потребление сахара может способствовать развитию диабета и ускорить процессы старения.
Thu, 01 Jun 2023 23:33:00 +0300
Врач-диетолог Михаил Гинзбург считает, что пожилым людям не следует увлекаться шоколадом, им важно знать рекомендуемую меру его употребления. Он рекомендует выбирать шоколад без сахара, шоколад с сахарозаменителями или натуральный шоколад и ограничивать потребление до приблизительно 50 г в день. Такой подход позволяет получать удовольствие от шоколада, а также может иметь омолаживающий и противовоспалительный эффект благодаря наличию флавоноидов и полезных жиров в масле какао. Однако следует помнить, что допустимая доза сладостей с сахаром не должна превышать 5 г. Излишнее потребление сахара может способствовать развитию диабета и ускорить процессы старения.
Thu, 01 Jun 2023 23:33:00 +0300
Как правильно подобрать ножницы для сада
Садоводство является удивительным хобби, которое позволяет наслаждаться красотой природы и создавать уютные оазисы прямо у себя на участке. Однако при этом очень важно обладать правильными садовыми инструментами. Садовые ножницы являются неотъемлемым инструментом для садоводов. Они предназначены для различных задач, связанных с обрезкой растений. С их помощью можно аккуратно подстригать деревья и кустарники, удалять отцветшие цветы и сухие ветки, а также формировать живые изгороди и ухаживать за газонами. Существует множество различных видов садовых ножниц, каждый из которых предназначен для конкретной задачи. Некоторые ножницы оснащены длинными рукоятками для работы на высоте, другие имеют специальные формы лезвий для точной обрезки. Подбор правильных садовых ножниц обеспечит эффективность и удобство в работе.
Thu, 01 Jun 2023 23:23:00 +0300
Садоводство является удивительным хобби, которое позволяет наслаждаться красотой природы и создавать уютные оазисы прямо у себя на участке. Однако при этом очень важно обладать правильными садовыми инструментами. Садовые ножницы являются неотъемлемым инструментом для садоводов. Они предназначены для различных задач, связанных с обрезкой растений. С их помощью можно аккуратно подстригать деревья и кустарники, удалять отцветшие цветы и сухие ветки, а также формировать живые изгороди и ухаживать за газонами. Существует множество различных видов садовых ножниц, каждый из которых предназначен для конкретной задачи. Некоторые ножницы оснащены длинными рукоятками для работы на высоте, другие имеют специальные формы лезвий для точной обрезки. Подбор правильных садовых ножниц обеспечит эффективность и удобство в работе.
Thu, 01 Jun 2023 23:23:00 +0300
Панин попросил СБУ Украины закрыть против него уголовное дело: Смешная история
Алексей Панин обратился к руководителю СБУ Украины с просьбой простить ему его поведение 2014 года, когда он с флагом России приветствовал присоединение Крыма к России. Звезда фильма "Жмурки" назвал ситуацию "смешной историей" и рассказал, что в 2014 году Украина возбудила против него уголовное дело за посягательство на территориальную целостность страны. Панин объяснил, что не может напрямую обратиться к Владимиру Зеленскому, так как лично с ним не знаком. Актёр напомнил, что уже много раз извинялся за своё поведение, вызванное, по его словам, влиянием алкоголя.
Thu, 01 Jun 2023 23:22:00 +0300
Алексей Панин обратился к руководителю СБУ Украины с просьбой простить ему его поведение 2014 года, когда он с флагом России приветствовал присоединение Крыма к России. Звезда фильма "Жмурки" назвал ситуацию "смешной историей" и рассказал, что в 2014 году Украина возбудила против него уголовное дело за посягательство на территориальную целостность страны. Панин объяснил, что не может напрямую обратиться к Владимиру Зеленскому, так как лично с ним не знаком. Актёр напомнил, что уже много раз извинялся за своё поведение, вызванное, по его словам, влиянием алкоголя.
Thu, 01 Jun 2023 23:22:00 +0300
Учёные обнаружили: кофе способствует ускорению метаболизма
Исследование английских учёных, на которое ссылается портал "Кубанские новости", указывает на пользу и профилактическое действие кофе на организм. Они обнаружили, что качественный кофе, приготовленный из натуральных зёрен, способствует ускорению метаболизма и может иметь связь с более низким индексом массы тела (ИМТ) и низким содержанием жира у регулярных потребителей кофеина. Однако это не означает, что следует начинать употреблять кофе без меры в надежде на профилактику. Рекомендуется употреблять одну-две чашки кофе в день. Важно помнить, что в напитке не должно быть добавленного сахара, молока или сливок, чтобы извлечь максимальную пользу от кофе.
Thu, 01 Jun 2023 23:17:00 +0300
Исследование английских учёных, на которое ссылается портал "Кубанские новости", указывает на пользу и профилактическое действие кофе на организм. Они обнаружили, что качественный кофе, приготовленный из натуральных зёрен, способствует ускорению метаболизма и может иметь связь с более низким индексом массы тела (ИМТ) и низким содержанием жира у регулярных потребителей кофеина. Однако это не означает, что следует начинать употреблять кофе без меры в надежде на профилактику. Рекомендуется употреблять одну-две чашки кофе в день. Важно помнить, что в напитке не должно быть добавленного сахара, молока или сливок, чтобы извлечь максимальную пользу от кофе.
Thu, 01 Jun 2023 23:17:00 +0300
Sport24: обезжиренные продукты могут принести больше вреда, чем пользы
Многие думают, что обезжиренные продукты более полезны, и хорошо подходят худеющим. Другие полагают, что отсутствие жира равно отсутствию холестерина. На самом деле эксперты утверждают, что обезжиренные продукты бесполезны для желающих похудеть, потому что они имеют такую же калорийность, как и те, в которых содержится нормальное количество жиров, пишет Sport24. "Таким образом, отказываясь от жиров, человек потребляет больше сахаров и только увеличивает свою тягу к простым углеводам и усиливает чувство голода. Но и это еще не все — обезжиренные продукты не только бесполезны при похудении, но и вредны для организма", — утверждают авторы.
Thu, 01 Jun 2023 23:16:00 +0300
Многие думают, что обезжиренные продукты более полезны, и хорошо подходят худеющим. Другие полагают, что отсутствие жира равно отсутствию холестерина. На самом деле эксперты утверждают, что обезжиренные продукты бесполезны для желающих похудеть, потому что они имеют такую же калорийность, как и те, в которых содержится нормальное количество жиров, пишет Sport24. "Таким образом, отказываясь от жиров, человек потребляет больше сахаров и только увеличивает свою тягу к простым углеводам и усиливает чувство голода. Но и это еще не все — обезжиренные продукты не только бесполезны при похудении, но и вредны для организма", — утверждают авторы.
Thu, 01 Jun 2023 23:16:00 +0300
Врач-кардиолог рассказал о двух разновидностях гипертонии
Врач-кардиолог Мехман Мамедов в беседе с Pravda.Ru рассказал о профилактике гипертонии и объяснил, стоит ли принимать валокордин, корвалол или валидол при болях в сердце. Медик отметил, что валокордин, корвалол и валидол являются препаратами растительного происхождения, которые обладают успокоительным эффектом. "Эти препараты как-то помогут успокоиться. А если у человека серьёзный приступ стенокардии и тому подобное, эти препараты вряд ли помогут", — объяснил врач.
Thu, 01 Jun 2023 23:01:00 +0300
Врач-кардиолог Мехман Мамедов в беседе с Pravda.Ru рассказал о профилактике гипертонии и объяснил, стоит ли принимать валокордин, корвалол или валидол при болях в сердце. Медик отметил, что валокордин, корвалол и валидол являются препаратами растительного происхождения, которые обладают успокоительным эффектом. "Эти препараты как-то помогут успокоиться. А если у человека серьёзный приступ стенокардии и тому подобное, эти препараты вряд ли помогут", — объяснил врач.
Thu, 01 Jun 2023 23:01:00 +0300
Тля на растениях: причины появления
Тля — это один из наиболее распространённых вредителей растений, она может причинить значительный ущерб урожаю. Тля питается соками растений. Причины появления тли Неблагоприятные условия Тля обычно появляется в большом количестве при наличии неблагоприятных условий, таких как тёплая и влажная погода. Эти условия способствуют размножению тли и усиливают её вредительскую активность. Недостаток естественных врагов Некоторые виды тли имеют естественных врагов, таких как хищные насекомые и птицы, которые контролируют их численность. Однако если в окружающей среде отсутствуют эти естественные враги, то популяция тли может быстро разрастаться.
Thu, 01 Jun 2023 23:01:00 +0300
Тля — это один из наиболее распространённых вредителей растений, она может причинить значительный ущерб урожаю. Тля питается соками растений. Причины появления тли Неблагоприятные условия Тля обычно появляется в большом количестве при наличии неблагоприятных условий, таких как тёплая и влажная погода. Эти условия способствуют размножению тли и усиливают её вредительскую активность. Недостаток естественных врагов Некоторые виды тли имеют естественных врагов, таких как хищные насекомые и птицы, которые контролируют их численность. Однако если в окружающей среде отсутствуют эти естественные враги, то популяция тли может быстро разрастаться.
Thu, 01 Jun 2023 23:01:00 +0300
Врач рассказала о двух признаках, позволяющих отличить старческую деменцию от простых капризов
Учредитель и директор сети пансионатов для пожилых людей "Уют и гармония" Кира Форестер в беседе с Pravda.Ru рассказала, что такое деменция, с чем она связана и откуда она возникает, и как она связана с капризами пожилых людей. "Любая форма слабоумия — это деменция. К старости, как правило, по органике имеются сосудистые проблемы, поэтому сосудистая деменция к старости — это Альцгеймер. Деменция — это просто более широкое понятие. Альцгеймер — более конкретное", — сказала Форестер. Эксперт рассказала, что деменция — это органические изменения мозга, возникающие вследствие того, что к старости прохождение сосудов нарушено. Как правило, эти состояния ускоряют лет на 10-15 алкоголь, диабет, эндокринные заболевания, высокий сахар, который бомбардирует сосуды. Алкоголь — это вообще сразу напрямую интоксикация мозга, ослабление связей между нейронами. Из-за этих факторов в среднем к 85 годам те или иные признаки деменции имеет 80% пожилых людей. Родственники понимают, что речь идёт о "деменции" тогда, когда уже появляются дезориентации по времени, пространству, по людям, когда уже человек явно неадекватен.
Thu, 01 Jun 2023 23:00:00 +0300
Учредитель и директор сети пансионатов для пожилых людей "Уют и гармония" Кира Форестер в беседе с Pravda.Ru рассказала, что такое деменция, с чем она связана и откуда она возникает, и как она связана с капризами пожилых людей. "Любая форма слабоумия — это деменция. К старости, как правило, по органике имеются сосудистые проблемы, поэтому сосудистая деменция к старости — это Альцгеймер. Деменция — это просто более широкое понятие. Альцгеймер — более конкретное", — сказала Форестер. Эксперт рассказала, что деменция — это органические изменения мозга, возникающие вследствие того, что к старости прохождение сосудов нарушено. Как правило, эти состояния ускоряют лет на 10-15 алкоголь, диабет, эндокринные заболевания, высокий сахар, который бомбардирует сосуды. Алкоголь — это вообще сразу напрямую интоксикация мозга, ослабление связей между нейронами. Из-за этих факторов в среднем к 85 годам те или иные признаки деменции имеет 80% пожилых людей. Родственники понимают, что речь идёт о "деменции" тогда, когда уже появляются дезориентации по времени, пространству, по людям, когда уже человек явно неадекватен.
Thu, 01 Jun 2023 23:00:00 +0300
"Герани" запущены по ВСУ в Запорожье, дроны летят в район Орехова и Гуляйполя
Беспилотные летательные аппараты-камикадзе "Герань-2" запущены по объектам Вооружённых сил Украины в Запорожской области. Как сообщает портал "Военная хроника", беспилотники летят в район Орехова, Степногорска и Гуляйполя. Есть информация о двух волнах "Гераней" в Запорожье. Следим за развитием ситуации, подробности позднее.
Thu, 01 Jun 2023 22:54:00 +0300
Беспилотные летательные аппараты-камикадзе "Герань-2" запущены по объектам Вооружённых сил Украины в Запорожской области. Как сообщает портал "Военная хроника", беспилотники летят в район Орехова, Степногорска и Гуляйполя. Есть информация о двух волнах "Гераней" в Запорожье. Следим за развитием ситуации, подробности позднее.
Thu, 01 Jun 2023 22:54:00 +0300
Названы продукты, которые не стоит хранить в холодильнике
Врач-токсиколог Михаил Кутушов сообщил о продуктах, которые быстрее портятся при хранении в холодильнике, особенно при очень низкой температуре, об этом пишет "Газета.Ru". Он упомянул, что не рекомендуется хранить в холодильнике бананы, манго и другие экзотические фрукты, так как они быстрее темнеют и выделяют газы, такие как индол, скатол, сероводород и другие. Кроме того, картофель, помидоры и лук также не рекомендуется хранить в холодильнике, так как они склонны к ускоренной потере качества и нежелательным химическим реакциям. То же самое касается ягод — их лучше хранить в прохладном месте, защищённом от солнечных лучей, чтобы избежать процессов брожения.
Thu, 01 Jun 2023 22:53:00 +0300
Врач-токсиколог Михаил Кутушов сообщил о продуктах, которые быстрее портятся при хранении в холодильнике, особенно при очень низкой температуре, об этом пишет "Газета.Ru". Он упомянул, что не рекомендуется хранить в холодильнике бананы, манго и другие экзотические фрукты, так как они быстрее темнеют и выделяют газы, такие как индол, скатол, сероводород и другие. Кроме того, картофель, помидоры и лук также не рекомендуется хранить в холодильнике, так как они склонны к ускоренной потере качества и нежелательным химическим реакциям. То же самое касается ягод — их лучше хранить в прохладном месте, защищённом от солнечных лучей, чтобы избежать процессов брожения.
Thu, 01 Jun 2023 22:53:00 +0300
